Массажные подушки: зачем они нужны и какими бывают

Массажные подушки помогают расслабить различные группы мышц, снимают усталость, повышают иммунитет, лечат бессонницу и нервозность, высокое кровяное давление и ревматизм, и даже (девушки, внимание!) улучшают метаболизм.
Ценность их удваивается, если учитывать, что при этом вы можете продолжать заниматься обычными делами - смотреть телевизор, читать и даже спать. Правда, в последнем случае нужна подушка особенная - в форме подковы. У вас наверняка лежат парочка таких дома с последнего отпуска, ведь в самолете без «подковы» никуда. С той только разницей, что массажные еще и вибрируют, снимая напряжение и стресс. Подушки такой формы делают специально для массажа шеи и комфорта верхней части спины и головы во время сна. Для остальных групп мышц, как правило, используются квадратные или прямоугольные.
Помимо формы и размеров, массажные подушки различаются и типом массажа: шиацу, вибрирующий, музыкальный, разогревающий, разогревающий и музыкальный, шиацу и вибрирующий... В общем, комбинации практически бессчетны, ключевых момента же только два:
-как именно двигаются ролики внутри подушки (вверх-вниз, по спирали и т.п.),
-в каком направлении они двигаются (по или против часовой стрелки. Большинство современных массажных подушек имеют функцию ручного переключения направления, а в некоторых можно даже отдельно управлять шейными и спинными роликами, создавая самые комфортные ощущения).
Обзор лучших массажных подушек
1. Массажная подушка Bodo Feder
Незаменимый компактный мобильный массажер для любой части тела. Функция нагрева усиливает эффект массажного воздействия, дарящий расслабление, ощущение легкости и свободы от функциональных болевых ощущений. Интуитивное управление с помощью одной кнопки создает максимальный комфорт для пользователя.
2. Массажная подушка Richter Well
12 вращающихся роликов воспроизводят такие элементы ручного массажа, как разминание, растирание, надавливание. Подобные приемы хорошо разминают мышцы и подкожные ткани, стимулируют кровообращение и снимают избыточное напряжение.
3. Массажная подушка HANSUN HS-615
Массажная подушка HANSUN HS-615 предназначена для эффективной проработки и направленного воздействия на область напряжения и боли с помощью разминающего массажа. Четыре массажных ролика, вращающиеся по круговой траектории в двух направлениях, создают эффект ручного разминающего массажа, в то время как успокаивающая функция обогрева улучшает кровообращение и снимает напряженность. Легкая и портативная массажная подушка HANSUN HS615, может находиться с Вами всегда и везде! Для этого она укомплектована автомобильным адаптером питания.
4. Массажная подушка OTO mBraze MB-50
Используя специальный массажный механизм, имитирующий мощный массаж Шиацу, названный «Реальное прикосновение 8 пальцев», OTO mBraze способна моментально облегчить боли и снять онемение в уставших мышцах.
- Необычные тренировки на степпере: как разнообразить занятияСтеппер – один из самых популярных кардиотренажеров для дома, но многие используют его только в монотонном режиме, упуская огромный потенциал для разнообразных тренировок. Если обычные шаги на степпере кажутся скучными, попробуйте нестандартные подходы: упражнения с отягощениями, танцевальные связки, интервальные челленджи и другие способы сделать тренировку увлекательной и эффективной.Необычные тренировки на степпере: как разнообразить занятия
- Чем полезен тренажер для пресса: влияние на тело и здоровьеВ этой статье расскажем, чем полезен тренажер для пресса , какие системы организма он задействует и как регулярные занятия могут изменить ваше здоровье к лучшему.Чем полезен тренажер для пресса: влияние на тело и здоровье