Какие техники массажа наиболее эффективны при различном дискомфорте в теле?

Так кресло Yamaguchi  имеет 12 автоматических программ на выбор. Давайте разберем действие каждого массажа на этом кресле.

«Ямагучи».

Эффективно воздействует на тело с помощью разминания и растяжки, способствует быстрому восстановлению тела после тренировок и повышению активности на протяжении всего дня. С помощью этой программы вы избавитесь от дискомфорта после интенсивных занятий и приведете тело в тонус.

 «Лотос».

Это программа, основанная на разминании, постукивании и растяжке, которая способствует улучшению кровообращения, снижению отечности и ускорению похудения. Этот расслабляющий вид массажа способствует улучшению качества сна и общего состояния организма.

 «Общий».

С помощью круговых, вращательных движений роликов достигается уменьшение спазмов и зажимов в области спины. Программа лучше всего подходит для снижения дискомфорта после спортивных занятий.

 «Женский».

Деликатный вид массажа, основанный на постукивании и разминании, способствует расслаблению уставших, напряженных мышц и повышению тонуса в теле. Эту программу можно использовать как утром, так и вечером.

 Как вы можете заметить, постукивание, разминание и растяжение повторяются в различных расслабляющих и тонизирующих программах. Поэтому мы можем сделать вывод, что техники не оказывают влияния на решение определенной задачи. Все зависит от интенсивности и самой массажной программы. Вы можете самостоятельно настроить интенсивность или выбрать подходящий вам режим. А, если вы испытываете дискомфорт в определенной части тела, то легко сможете с помощью ручных настроек создать программу под свои потребности.