Статьи
Основной раздел
Как правильно ухаживать за массажной кушеткой: советы по чистке, хранению и продлению срока службыМассажная кушетка — это важный элемент любого спа-салона, фитнес-центра или домашней зоны релаксации. От её состояния зависит не только комфорт клиента, но и гигиеничность процедуры, безопасность специалиста и общий имидж вашей студии. Чтобы массажная кушетка прослужила долго , важно правильно за ней ухаживать.Как правильно ухаживать за массажной кушеткой: советы по чистке, хранению и продлению срока службы
Польза прессотерапии для здоровья ног: как аппарат помогает снять усталость, отеки и болиВ современном ритме жизни многие люди сталкиваются с проблемами в нижних конечностях: тяжесть в ногах, отеки, судороги, варикозное расширение вен. Причиной могут быть длительное сидение или стояние, недостаток движения, гормональные изменения, избыточный вес или просто возрастные особенности.Польза прессотерапии для здоровья ног: как аппарат помогает снять усталость, отеки и боли
Эффективность офисных массажных кресел: мифы и реальностьВ этой статье мы разберём популярные мифы о массажных креслах , расскажем о научно подтверждённой пользе таких устройств и поможем понять, стоит ли инвестировать в них.Эффективность офисных массажных кресел: мифы и реальность
Как выбрать гриф для штанги в зависимости от целей тренировокЕсли вы начинающий или опытный атлет, то знаете, что гриф для штанги — это основа любого силового комплекса. От правильного выбора зависит не только эффективность тренировок, но и безопасность суставов, спины и позвоночника. В этой статье мы расскажем, как выбрать гриф для штанги , исходя из ваших целей: силовые тренировки, бодибилдинг или функциональный тренинг.Как выбрать гриф для штанги в зависимости от целей тренировок